このような状況の中、週に何日かテレワークで仕事をしています。出勤の日もテレワークの日も、同じ時間に起きて規則正しく生活するようにしているため、テレワークの日は、朝の時間にだいぶゆとりがあります。一日家にこもっているのもよろしくないので、晴…
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